siento decirles q me voy de la carrera Y__Y Me encuentro demasiado desmotivada para seguir ya q al parecer en vez de bajar estoy subiendo de peso (es q estos ultimos dias con el agobio de los examenes y tl hace q tenga atracones mas a menudos) Suerte xicas con la carrera!! Y q gane la mejor kisses ♥♥
nick:Lovely peso perdido: 0,6 peso actual: 55,4(aprox mi bascula tiene las rallitas muy chiquitas y no las veo bien xD) puntaje: 1 cafe: 3 Mia 1: 7 1 hora 30 caminando: 15 400-500 calorias: 5 1 hora de ejercicio: 20 puntaje del dia de hoy: 50 puntaje total: 71 Hoy me fue mejor que ayer :3 :3! un besooo voy a tratar de seguir asi :D
NICK YuKi PESO PERDIDO 0 PESO ACTUAL 62,3 PUNTAJE ( DEFINIR CADA UNO) 100 flexiones,abdominales, sentadillas : 10 Usar a Mía 2 veces = 14 1l de agua = 5 Estudiar 1h = 10 1h caminando = 10 Más de 600 = 0
chicas creo que me retiro de la carrera... no lo merezco espero que hagan una carrera muy pronto para a esa si ponerle ganas... o talvez que alarguen el tiempo de la carrera besos! merlusa
el dia de ayer me sentia muy mal, me dolia la panza X_x me la pase comiendo y llegue y vomite, depsues a la masrugada me depserte y fui corriendo al baño, me dolia la panza TERRIBLEMENTE y vomite(no porque quise se sallio solo) asi que mis puntos de ayer son Mia 7 eso nomas me siento mal pero voy a seguir aunque el dia de hoy lo empeze mal, esta noche te doy mi informe, un beso
Mi reporte de ayer día 24
ResponderEliminarNICK YuKi
PESO PERDIDO +0,3
PESO ACTUAL 63
PUNTAJE ( DEFINIR CADA UNO)
546 = 5
30 hora ejercicio = 10
1h caminando = 10
100 flexiones,abdominales, sentadillas = 10
1L de agua = 5
1 café = 3
Estudiar 3h = 30
PUNTAJE FINAL- 73
siento decirles q me voy de la carrera Y__Y
ResponderEliminarMe encuentro demasiado desmotivada para seguir ya q al parecer en vez de bajar estoy subiendo de peso (es q estos ultimos dias con el agobio de los examenes y tl hace q tenga atracones mas a menudos)
Suerte xicas con la carrera!!
Y q gane la mejor
kisses ♥♥
Reporte de hoy 25-11-09
ResponderEliminarNICK YuKi
PESO PERDIDO -0,7
PESO ACTUAL 62,3
PUNTAJE ( DEFINIR CADA UNO)
100 flexiones,abdominales, sentadillas : 10
Usar a Mía 2 veces = 14
1l de agua = 5
1 cafe = 3
Estudiar 1h = 10
1h caminando = 10
1h de ejercicio = 20
PUNTAJE FINAL- 72
nick:Lovely
ResponderEliminarpeso perdido: 0,6
peso actual: 55,4(aprox mi bascula tiene las rallitas muy chiquitas y no las veo bien xD)
puntaje:
1 cafe: 3
Mia 1: 7
1 hora 30 caminando: 15
400-500 calorias: 5
1 hora de ejercicio: 20
puntaje del dia de hoy: 50
puntaje total: 71
Hoy me fue mejor que ayer :3 :3!
un besooo voy a tratar de seguir asi :D
NICK YuKi
ResponderEliminarPESO PERDIDO 0
PESO ACTUAL 62,3
PUNTAJE ( DEFINIR CADA UNO)
100 flexiones,abdominales, sentadillas : 10
Usar a Mía 2 veces = 14
1l de agua = 5
Estudiar 1h = 10
1h caminando = 10
Más de 600 = 0
PUNTAJE FINAL- 49 :(
chicas creo que me retiro de la carrera... no lo merezco espero que hagan una carrera muy pronto para a esa si ponerle ganas...
ResponderEliminaro talvez que alarguen el tiempo de la carrera
besos!
merlusa
el dia de ayer me sentia muy mal, me dolia la panza X_x me la pase comiendo y llegue y vomite, depsues a la masrugada me depserte y fui corriendo al baño, me dolia la panza TERRIBLEMENTE y vomite(no porque quise se sallio solo)
ResponderEliminarasi que mis puntos de ayer son
Mia 7
eso nomas
me siento mal pero voy a seguir aunque el dia de hoy lo empeze mal, esta noche te doy mi informe, un beso
Me voy de la carrera
ResponderEliminarestoy en cualquiera, no puedo
chausito
:)